Ricette
20 ricette con grammi per porzione, calorie e prezzo. Qualsiasi di essi può entrare nel piano settimanale. Prezzi per Stati Uniti ($) — cambiare
Cene 20
Barbabietola al forno con aglio e noci e petto di pollo
Cotolette di pollo al vapore
Filetto di pollo alla griglia con verdure
Insalata Cesare Light allo Yogurt
Insalata Olivier al pollo nello yogurt
Insalata di cavolo cinese, pollo e mais
Insalata di fegato di pollo e pera
Insalata tiepida di fegato di pollo
Involtini di Pollo con Lattuga Stile Asiatico
Nuggets di pollo al forno in cornflakes
Pita con pollo e salsa di yogurt
Pollo con zucca e cavolini di Bruxelles
Polpette di cavolo e pollo
Polpette di pollo al forno
Polpette di pollo al kefir (shashlik)
Polpette di tacchino con contorno di verdure
Shawarma sana nel lavash
Spiedini di pollo allo yogurt con paprika e aglio
Timballo di cavolfiore e pollo
Zucca con pollo al forno