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21 ricette con grammi per porzione, calorie e prezzo. Qualsiasi di essi può entrare nel piano settimanale. Prezzi per Stati Uniti ($) — cambiare

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Pranzi 21

Bowl di pollo con riso e verdure Pranzo30 min605 kcal≈ $2.01 Brodo di pollo con uovo e erbe Pranzo40 min478 kcal≈ $1.51 Bulgur con Pollo e Verdure nella Pentola a Cucina Pranzo50 min623 kcal≈ $1.51 Cosce di pollo stufate con verdure Pranzo40 min643 kcal≈ $1.82 Couscous con pollo e verdure Pranzo25 min567 kcal≈ $2.90 Curry di ceci e pollo Pranzo35 min805 kcal≈ $2.71 Grano saraceno con pollo e funghi Pranzo35 min543 kcal≈ $2.46 Lenticchie verdi con verdure e pollo Pranzo40 min586 kcal≈ $1.38 Okroshka al pollo con kefir Pranzo25 min353 kcal≈ $3.00 Petto di pollo con broccoli e riso integrale Pranzo30 min505 kcal≈ $2.55 Pilaf di bulgur con tacchino Pranzo40 min550 kcal≈ $2.12 Pollo al panna con spinaci e bulgur Pranzo30 min604 kcal≈ $2.69 Pollo stufato con cavolo Pranzo45 min473 kcal≈ $1.30 Polpette al vapore con verdure Pranzo40 min379 kcal≈ $2.03 Polpette di pollo macinate con insalata di cetriolo e aneto Pranzo30 min430 kcal≈ $2.69 Spaghetti di riso con pollo e verdure Pranzo25 min563 kcal≈ $2.45 Tacchino con grano saraceno e verdure Pranzo30 min531 kcal≈ $2.64 Zuppa Leggera di Pollo con Verdure (senza patate) Pranzo35 min221 kcal≈ $2.34 Zuppa al cocco con pollo e funghi Pranzo30 min616 kcal≈ $2.82 Zuppa di pollo con riso e uovo Pranzo40 min489 kcal≈ $1.22 Zuppa di polpette di tacchino e verdure Pranzo40 min351 kcal≈ $2.43