スルグニとバターのゴミ(グルジア風コーンポリッジ)
柔らかいコーンミールのポリッジにスルグニチーズとバターを混ぜた、グルジア風の心温まる朝食。
- 所要時間
- 40 分
- 1人分
- 453 kcal
- 材料
- ≈ $1.41
- タンパク質
- 16 g
材料
- 1 Cornmealパック 700 g ≈ $2.40 65 g
- 2 Butterパック 180 g ≈ $1.60 10 g
- 3 Suluguni cheeseパック 300 g ≈ $6.00 55 g
- 4 Salt 1 g
灰色の行は常備品です(塩・油・香辛料)。これらは1人分の価格には含まれません。
作り方
300mlの水を沸騰させ、塩を加える。
コーンミールを細い流れで入れながら、絶えずかき混ぜる。
弱火で35〜40分ほど、よくかき混ぜながらコーンミールが完全に柔らかくなるまで煮る。
バターを入れて滑らかになるまで混ぜ合わせる。
スルグニを適当な大きさに切り、お皿に熱いポリッジに入れる直前に混ぜ込む。
チーズがポリッジの熱で溶け始めたら、すぐに提供する。
コツ
- なぜこうするのか
- Добавь масло в конце, чтобы оно не подгорело и равномерно распределилось по каше. Перемешивай крупу тонкой струёй, иначе она комками сварится.
- 代用できる材料
- Замени сулугуни на фету (55 г) — будет менее жирно, но сохранятся кусочки. Масло сливочное замени на топлёное (10 г), если нет свежего.
- よくある失敗
- Каша получится сухой, если перемешивать редко или варить на сильном огне. Она будет липнуть к дну и не размякнет полностью.
- 保存と温め直し
- Хранится 2 дня в холодильнике. Разогревай на водяной бане, добавляя 10 мл воды, чтобы не подсохла. Не замораживай.
- 合わせるもの
- Подавай с чаем или кофе, чтобы сыр быстрее растаял и каша не остыла. Дай ребёнку с мёдом, если нужно сладкое.
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