「カブのオーブン焼き『一片も残さず』」

1. 1 White cabbageパック 1.2 kg ≈ $2.40 50 g
2. 2 Onions≈ $1.60 / kg 25 g
3. 3 Carrots≈ $1.50 / kg 20 g
4. 4 Cottage cheese 5% (tvorog)パック 300 g ≈ $2.80 50 g
5. 5 Semolinaパック 700 g ≈ $2.20 50 g
6. 6 Eggsパック 10 個 ≈ $1.89 1.5 個
7. 7 Feta or brined cheeseパック 200 g ≈ $3.00 50 g
8. 8 Sunflower oil 5 ml

灰色の行は常備品です（塩・油・香辛料）。これらは1人分の価格には含まれません。

作り方

1. キャベツを細い千切りにする

2. ニンジンを粗く千切りにし、玉ねぎを半月切りにする

3. 玉ねぎとニンジンを柔らかくなるまで炒める

4. キャベツを加え、火が通るまで炒める

5. 火から下ろし、少し冷まし、セモリナを入れる

6. 混ぜ合わせ、滑らかになるまでこねる

7. コットレージチーズを潰し、キャベツの混ぜ物に加え、混ぜ合わせ、味付けをする

要点

• プランナー上ではこの料理を2日分作成します。2日目は再加熱してください。