Запеканка з капустою, творогом і сиром
Запеканка з тушкованої капусти, творогу, фетого сиру та манки, з румяною скоринкою.
- Час приготування
- 1 год 5 хв
- Порція
- 491 ккал
- Інгредієнти
- ≈ $1.81
- Білок
- 27 г
Інгредієнти
- 1 White cabbageупаковка 1,2 кг ≈ $2.40 200 г
- 2 Onions≈ $1.60 за кг 25 г
- 3 Carrots≈ $1.50 за кг 20 г
- 4 Cottage cheese 5% (tvorog)упаковка 300 г ≈ $2.80 50 г
- 5 Semolinaупаковка 700 г ≈ $2.20 25 г
- 6 Eggsупаковка 10 шт ≈ $1.93 1 шт
- 7 Feta or brined cheeseупаковка 200 г ≈ $3.00 40 г
- 8 Sunflower oil 10 мл
- 9 Salt 2 г
Сірі рядки — це базові запаси: сіль, олія, спеції. В ціну порції вони не входять.
Спосіб приготування
Капусту наріжте тонкими смужками, цибулю — півкільцями, моркву натерти на великій тертці.
Обсмажте цибулю з морквою на олії 4–5 хвилин до м'якості.
Додайте капусту, посоліть і тушкуйте 10–12 хвилин до м'якості. Зніміть з вогню, додайте манку, перемішайте і дайте остигнути 10 хвилин.
Розігрійте духовку до 180 °C.
Творіг розімніть з яйцем, фету накрошіть. Додайте до капустної маси і перемішайте.
Викладіть масу у змащену олією форму і розрівняйте.
Запікайте 30 хвилин до золотистої скоринки. Дайте постояти 5 хвилин і наріжте.
Коротко
- У планувальнику це блюдо готується на два дні: підзарозігрійте на день другий.
Коментарі 0
Увійти щоб залишити коментар.
Поки що немає коментарів.