Racion

Koolrabi-gebak "Geen kruimeltje over"

Zachte koolrabi-gebak met kwark en kaas, met een knapperige korst bovenop.

Bereidingstijd
45 min
Portie
548 kcal
Ingrediënten
≈ $1.83
Eiwit
32 g
Koolrabi-gebak "Geen kruimeltje over"

Ingrediënten

1
  1. 1 White cabbageverpakking 1,2 kg ≈ $2.40 50 g
  2. 2 Onions≈ $1.60 per kg 25 g
  3. 3 Carrots≈ $1.50 per kg 20 g
  4. 4 Cottage cheese 5% (tvorog)verpakking 300 g ≈ $2.80 50 g
  5. 5 Semolinaverpakking 700 g ≈ $2.20 50 g
  6. 6 Eggsverpakking 10 stuks ≈ $1.89 1,5 stuks
  7. 7 Feta or brined cheeseverpakking 200 g ≈ $3.00 50 g
  8. 8 Sunflower oil 5 ml

Gele rijen zijn voorraadartikelen: zout, olie, kruiden. Ze zijn niet meegerekend in de prijs per portie.

Bereidingswijze

  1. Snijd de kool in dunne reepjes

  2. Raspt de wortel grof, snijd de ui in halve ringen

  3. Bak de ui en wortel zacht

  4. Voeg de kool toe en bak tot hij gaar is

  5. Haal van het vuur, laat iets afkoelen, voeg semmelmeel toe

  6. Roer de massa glad

  7. Plet de kwark, meng door de koolmassa, roer en kruid naar smaak

Kort samengevat

  • In de planner wordt dit gerecht voor twee dagen bereid: op dag twee opwarmen.

Reacties 0

Inloggen om een reactie achter te laten.

Nog geen reacties.

Soortgelijke

Alle diners

Taal

Menu, bon en recepten wisselen direct.

Jouw taal ontbreekt? Vertalingen staan in één map op GitHub — één bestand per taal, iedereen kan eraan bijdragen.

Land en valuta

Prijzen van recepten en het weekplan tonen we in de valuta van het gekozen land.