Koolrabi-gebak "Geen kruimeltje over"
Zachte koolrabi-gebak met kwark en kaas, met een knapperige korst bovenop.
- Bereidingstijd
- 45 min
- Portie
- 548 kcal
- Ingrediënten
- ≈ $1.83
- Eiwit
- 32 g
Ingrediënten
- 1 White cabbageverpakking 1,2 kg ≈ $2.40 50 g
- 2 Onions≈ $1.60 per kg 25 g
- 3 Carrots≈ $1.50 per kg 20 g
- 4 Cottage cheese 5% (tvorog)verpakking 300 g ≈ $2.80 50 g
- 5 Semolinaverpakking 700 g ≈ $2.20 50 g
- 6 Eggsverpakking 10 stuks ≈ $1.89 1,5 stuks
- 7 Feta or brined cheeseverpakking 200 g ≈ $3.00 50 g
- 8 Sunflower oil 5 ml
Gele rijen zijn voorraadartikelen: zout, olie, kruiden. Ze zijn niet meegerekend in de prijs per portie.
Bereidingswijze
Snijd de kool in dunne reepjes
Raspt de wortel grof, snijd de ui in halve ringen
Bak de ui en wortel zacht
Voeg de kool toe en bak tot hij gaar is
Haal van het vuur, laat iets afkoelen, voeg semmelmeel toe
Roer de massa glad
Plet de kwark, meng door de koolmassa, roer en kruid naar smaak
Kort samengevat
- In de planner wordt dit gerecht voor twee dagen bereid: op dag twee opwarmen.
Reacties 0
Inloggen om een reactie achter te laten.
Nog geen reacties.