海軍風パスタ ゆでひき肉入り

1. 1 Pastaパック 450 g ≈ $1.36 35 g
2. 2 Ground beefパック 500 g ≈ $7.49 45 g
3. 3 Onions≈ $1.60 / kg 15 g
4. 4 Carrots≈ $1.50 / kg 20 g
5. 5 Butterパック 180 g ≈ $1.57 3 g
6. 6 Salt お好みで

灰色の行は常備品です（塩・油・香辛料）。これらは1人分の価格には含まれません。

作り方

1. 玉ねぎとにんじんの皮をむき、細かいおろし金ですりおろす。

2. ひき肉を小鍋に入れ、水100mlを注ぎ、フォークでダマがないようにほぐす。沸騰させ、アクを取る。

3. 玉ねぎとにんじんを加えて塩をし、ふたをして弱火で15分、ひき肉の中まで灰色になってやわらかくなり、水けがほぼなくなるまで煮る。

4. 小さなパスタ（ホーン形や貝殻形）を8〜10分、完全にやわらかくなるまでゆでる。ゆで汁を大さじ2残して湯を切る。

5. パスタとひき肉を合わせ、バターを加えて混ぜ、1分ほど温める。

6. 人肌まで冷ます。必要に応じて、大きな塊は包丁で刻む。

要点

• 1〜3歳の子供用。月齢18か月から適用。未満の子供には半分にしてピューレ状に。