コーヒー風味のキーファーマフムール(ジャム入り)
キーファーとインスタントコーヒーで作るマフムール(マフィン)にジャムを加え、オーブンで焼き上げたデザート。
- 所要時間
- 1 時 15 分
- 1人分
- 529 kcal
- 材料
- ≈ $0.88
- タンパク質
- 11 g
材料
- 1 Instant coffee 3 g
- 2 Kefirパック 900 ml ≈ $2.13 120 ml
- 3 Semolinaパック 700 g ≈ $2.20 40 g
- 4 Wheat flour 30 g
- 5 Mixed berries (frozen)パック 300 g ≈ $3.50 40 g
- 6 Sugar 35 g
- 7 Baking soda 2 g
- 8 Vanilla sugar 8 g
- 9 Sunflower oil 5 ml
灰色の行は常備品です(塩・油・香辛料)。これらは1人分の価格には含まれません。
作り方
インスタントコーヒーを50mlの熱湯で溶かす。
常温のキーファーに溶かしたコーヒーと小さじ1のベーキングソーダを加え、混ぜる。
マフムール粉、小麦粉、砂糖、バニラシュガーを入れ、よく混ぜて20分ほど置き、マフムール粉を膨らませる。
ジャムを軽くつぶして、生地に加える。
型にバターを塗り、生地を流し込む。
180°Cのオーブンで35〜40分、歯型が出るまで焼く。
型の中で10分冷まし、取り出す。
要点
- プランナー上ではこの料理を2日分作成します。2日目は再加熱してください。
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