Racion

Pudim de café com frutas

Pudim de café instantâneo com queijo coalho (kefir) e frutas frescas, assado no forno.

Tempo
1 h 15 min
Porção
529 kcal
Ingredientes
≈ $0.88
Proteína
11 g
Pudim de café com frutas

Ingredientes

1
  1. 1 Instant coffee 3 g
  2. 2 Kefirpacote 900 ml ≈ $2.13 120 ml
  3. 3 Semolinapacote 700 g ≈ $2.20 40 g
  4. 4 Wheat flour 30 g
  5. 5 Mixed berries (frozen)pacote 300 g ≈ $3.50 40 g
  6. 6 Sugar 35 g
  7. 7 Baking soda 2 g
  8. 8 Vanilla sugar 8 g
  9. 9 Sunflower oil 5 ml

Linhas cinza são itens de despensa: sal, óleo, especiarias. Não entram no preço por porção.

Método

  1. Dissolver 1 colher de café instantâneo em 50 ml de água quente.

  2. Misturar o kefir2 à temperatura ambiente com o café quente e 1 pitada de fermento em pó, mexendo bem.

  3. Acrescentar a farinha de trigo, a farinha de milho (mandioca), o açúcar e o açúcar vanilinado, mexendo até homogeneizar. Deixar repousar por 20 minutos para a farinha absorver o líquido.

  4. Amassar levemente as frutas e incorporar à massa.

  5. Untar uma forma redonda com manteiga ou óleo e despejar a massa.

  6. Assar por 35–40 minutos a 180°C até que um palito saia limpo.

  7. Deixar esfriar na forma por 10 minutos e desenformar.

Resumo

  • No planejador, este prato é preparado para dois dias: reaqueça no segundo dia.

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