Racion

ベジタリアン・オートミールレーズンクッキー

密度のある、適度に甘い、卵と乳製品の入らないオートミールクッキー。レーズンとシナモンが入っており、軽食に最適です。

所要時間
20 分
1人分
319 kcal
材料
≈ $0.39
タンパク質
6 g
ベジタリアン・オートミールレーズンクッキー

材料

1
  1. 1 Rolled oatsパック 400 g ≈ $2.60 33 g
  2. 2 Wheat flour 15 g
  3. 3 Sugar 11 g
  4. 4 Sunflower oil 7 ml
  5. 5 Raisinsパック 200 g ≈ $2.40 15 g
  6. 6 Cinnamon お好みで
  7. 7 Baking soda お好みで
  8. 8 Salt お好みで

灰色の行は常備品です(塩・油・香辛料)。これらは1人分の価格には含まれません。

作り方

  1. レーズンを熱湯で5分間戻し、水気を切ってからふき取る。

  2. ボウルにオートミール、小麦粉、砂糖、シナモン、ベーキングソーダ、塩を混ぜる。

  3. 油、戻したレーズン、25mlの水を加え、粘り気のある生地になるまで混ぜる。

  4. 4個の小さなパティに成形し、ベーキングシートに並べる。

  5. 180°Cで12–15分焼き、縁が固まり軽く焼き色がつくまで焼く。

コツ

なぜこうするのか
Изюм заливают кипятком, чтобы он стал мягким и впитал аромат корицы. Без этого он останется сухим и не растворится в тесте.
代用できる材料
Замени сахар коричневым — печенье будет влажнее. Вместо подсолнечного масла возьми сливочное, растопленное, но не горячее.
よくある失敗
Если тесто слишком сухое, печенье раскрошится. Проверяй готовность по краям: они должны быть слегка румяными, а центр — мягким.
保存と温め直し
Храни в герметичном контейнере 3 дня. Подогревай в микроволновке 10 секунд или в духовке 3 минуты при 160 °C.
合わせるもの
Подавай с чаем или йогуртом на завтрак или полдник. Можно положить в школу или на работу.

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