ふわふわミルクお好み焼き
軽やかでふわふわのミルクお好み焼き。中心が柔らかく、バターの風味が豊かな一品。朝食にピッタリで、スメタナや新鮮なベリーとの相性抜群です。
- 所要時間
- 20 分
- 1人分
- 585 kcal
- 材料
- ≈ $0.33
- タンパク質
- 16 g
材料
- 1 Wheat flour 95 g
- 2 Milk 2.5%パック 930 ml ≈ $0.91 100 ml
- 3 Eggsパック 10 個 ≈ $1.89 0.5 個
- 4 Sugar 15 g
- 5 Baking powder 5 g
- 6 Butterパック 180 g ≈ $1.60 15 g
- 7 Salt 1 g
灰色の行は常備品です(塩・油・香辛料)。これらは1人分の価格には含まれません。
作り方
ボウルに小麦粉、砂糖、塩、ベーキングパウダーを混ぜる。
別のボウルで卵と牛乳を滑らかに混ぜ合わせる。
液体と粉末の混合物を合わせ、溶かしたバターを加え、素早く混ぜる。
厚めの生地を5分間置いて休ませる。
スプーンで生地を熱したフライパンに流し入れる。
中火で両面2–3分ずつ焼き、ふくらんで金色になるまで焼く。
コツ
- なぜこうするのか
- Тесто оставляют на 5 минут, чтобы разрыхлитель успел прореагировать с кислотой молока и яиц. Без этого оладьи будут плоскими и сухими.
- 代用できる材料
- За сливочное масло используй топленое — вкус будет насыщеннее, но корочка получится темнее. Молоко 2,5% замени на кефир 2,5% — оладьи станут плотнее.
- よくある失敗
- Если тесто слишком жидкое, оладьи расплываются по сковороде. Проверяй густоту: ложка должна держать форму, но не стекать.
- 保存と温め直し
- Храни в холодильнике 2 дня, закрыв влажной салфеткой. Разогревай в микроволновке 20 секунд, накрыв тарелку. Не замораживай — размякнут.
- 合わせるもの
- Подавай с теплой сметаной и свежими или замороженными ягодами, предварительно разморозив их на воздухе.
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