パンケーキのカラメルリンゴ
柔らかいリンゴの塊、バター、シナモンの甘いホットフィリング。柔らかくてペースト状にはならない。
- 所要時間
- 10 分
- 1人分
- 205 kcal
- 材料
- ≈ $0.57
- タンパク質
- 1 g
材料
- 1 Apples≈ $3.50 / kg 130 g
- 2 Sugar 18 g
- 3 Butterパック 180 g ≈ $1.58 8 g
- 4 Cinnamon 1 g
- 5 Lemon≈ $4.70 / kg 10 g
灰色の行は常備品です(塩・油・香辛料)。これらは1人分の価格には含まれません。
作り方
リンゴを好みで皮をむき、芯を取り、小さな立方体に切る。
フライパンでバターを溶かし、砂糖を加え、1分間で濡れたカラメルになるまで加熱する。
リンゴを加え、レモン汁とシナモンを入れる。
中火で5〜6分間、リンゴが柔らかくなりシロップが濃くなるまで煮る。
2分間冷まし、パンケーキのフィリングまたはトッピングとして使う。
コツ
- なぜこうするのか
- The sugar caramelizes as it heats so the apples don't stick or burn. Lemon juice keeps the fruit from darkening.
- 代用できる材料
- Swap the sugar for honey (15 g), and the caramel will be thicker. Use vanilla sugar (½ tsp) instead of cinnamon.
- よくある失敗
- If the apples cook down to a purée, lower the heat or cook with the lid on. A burnt smell appears over high heat.
- 保存と温め直し
- Keep in a closed jar in the fridge for 2 days. Reheat in a pan for 1 minute with a spoonful of water.
- 合わせるもの
- Serve with hot pancakes and sour cream for breakfast or an afternoon snack. For kids, add it to porridge instead of syrup.
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