ナッツとベーコンのフレークオムレツ

1. 1 Eggsパック 10 個 ≈ $1.93 3 個
2. 2 Walnutsパック 150 g ≈ $4.00 20 g
3. 3 Hamパック 300 g ≈ $2.85 40 g
4. 4 Milk 2.5%パック 930 ml ≈ $0.88 40 ml
5. 5 Sunflower oil 10 ml
6. 6 Salt 2 g
7. 7 Ground black pepper 1 g

灰色の行は常備品です（塩・油・香辛料）。これらは1人分の価格には含まれません。

作り方

1. クルミをミキサーで細かい粉末に砕き、ベーコンを小さな立方体に切る。

2. ボウルに卵を割り入れ、牛乳、塩、コショウを加え、フォークで均一になるまで混ぜる。

3. クルミとベーコンを入れ、全体を混ぜ合わせる。

4. フライパンに油をひき、中火で1分間熱する。

5. 卵の混合物を流し込み、フタをして弱火で6〜7分間蒸し焼きにする。

6. フタを取り、さらに2〜3分間焼き続け、表面が固まり液状でなくなるまで調整する。