Racion

Flosseomelet met walnoten en spek

Een luchtig flosseomelet op de pan met fijngehakte walnoten en spekblokjes.

Bereidingstijd
20 min
Portie
558 kcal
Ingrediënten
≈ $1.53
Eiwit
29 g
Flosseomelet met walnoten en spek

Ingrediënten

1
  1. 1 Eggsverpakking 10 stuks ≈ $1.93 3 stuks
  2. 2 Walnutsverpakking 150 g ≈ $4.00 20 g
  3. 3 Hamverpakking 300 g ≈ $2.85 40 g
  4. 4 Milk 2.5%verpakking 930 ml ≈ $0.88 40 ml
  5. 5 Sunflower oil 10 ml
  6. 6 Salt 2 g
  7. 7 Ground black pepper 1 g

Gele rijen zijn voorraadartikelen: zout, olie, kruiden. Ze zijn niet meegerekend in de prijs per portie.

Bereidingswijze

  1. Hak de walnoten2 in een keukenmachine fijn, en snijd het spek in kleine blokjes.

  2. Klop de eieren in een kom los, voeg melk, zout en peper toe en roer met een vork tot een glad mengsel.

  3. Doe de walnoten2 en het spek erbij en meng goed door.

  4. Verhit de olie in een pan op middelhoog vuur gedurende 1 minuut.

  5. Giet het eimengsel in de pan, dek af en bak op laag vuur 6–7 minuten.

  6. Neem de deksel af en bak nog 2–3 minuten, tot het omelet stevig is en niet meer vochtig aan de bovenkant.

Reacties 0

Inloggen om een reactie achter te laten.

Nog geen reacties.

Soortgelijke

Alle ontbijten

Taal

Menu, bon en recepten wisselen direct.

Jouw taal ontbreekt? Vertalingen staan in één map op GitHub — één bestand per taal, iedereen kan eraan bijdragen.

Land en valuta

Prijzen van recepten en het weekplan tonen we in de valuta van het gekozen land.