イングリッシュサラダ

1. 1 Chicken breast filletパック 800 g ≈ $7.23 80 g
2. 2 Cucumbers≈ $3.67 / kg 50 g
3. 3 Canned mushroomsパック 400 g ≈ $1.80 60 g
4. 4 Onions≈ $1.60 / kg 30 g
5. 5 Vinegar 9% 10 ml
6. 6 Sour cream 15%パック 300 g ≈ $1.60 15 g
7. 7 Mayonnaise 15 g
8. 8 Garlic≈ $10.00 / kg 5 g
9. 9 Ground black pepper 1 g
10. 10 Mustard 5 g
11. 11 Salt 1 g

灰色の行は常備品です（塩・油・香辛料）。これらは1人分の価格には含まれません。

作り方

1. 鶏むね肉を塩水で20分ほど茹でて火を通し、冷ましっぱなしにする。

2. 玉ねぎを薄い半月切りにし、酢と水を半々にした液に15分漬け込み、水気を切る。

3. 冷めた鶏肉ときゅうりを細切りにする。

4. 缶詰のしいたけを水気を切り、水切りする。

5. スメタナ、マヨネーズ、マスタードを混ぜ、ニンニクを挽き潰し、コショウを加える。

6. 鶏肉、きゅうり、しいたけ、玉ねぎを混ぜ合わせ、ドレッシングをかけてよく和える。