Рацион

Салат Английский

Салат с отварной курицей, огурцами, шампиньонами и маринованным луком под соусом из сметаны, майонеза и горчицы.

Готовить
40 мин
Порция
257 ккал
Продукты
≈ $1.35
Белок
22 г
Салат Английский

Продукты

1
  1. 1 Куриное филеупаковка 800 г ≈ $7.23 80 г
  2. 2 Огурцы≈ $3.67 за кг 50 г
  3. 3 Шампиньоны консервированныеупаковка 400 г ≈ $1.80 60 г
  4. 4 Лук репчатый≈ $1.60 за кг 30 г
  5. 5 Уксус 9% 10 мл
  6. 6 Сметана 15%упаковка 300 г ≈ $1.60 15 г
  7. 7 Майонез 15 г
  8. 8 Чеснок≈ $10.00 за кг 5 г
  9. 9 Перец чёрный молотый 1 г
  10. 10 Горчица 5 г
  11. 11 Соль 1 г

Серым выделено то, что обычно есть дома: соль, масло, специи. В цену порции они не входят.

Как готовить

  1. Куриное1 филе варить в подсоленной воде 20 минут до готовности, остудить.

  2. Лук4 нарезать тонкими полукольцами, залить уксусом пополам с водой на 15 минут, затем отжать.

  3. Остывшее филе и огурцы2 нарезать соломкой.

  4. Консервированные шампиньоны3 слить и отжать.

  5. Смешать сметану6, майонез и горчицу, выдавить через пресс чеснок8, добавить перец.

  6. Соединить курицу1, огурцы2, шампиньоны3 и лук4, заправить соусом и перемешать.

Комментарии 0

Войдите чтобы оставить комментарий.

Пока ни одного комментария.

Что приготовить

Похожие

Все перекусы

Язык

Меню, чек и рецепты переключатся сразу.

Нет твоего языка? Переводы лежат в одной папке на GitHub — файл на язык, добавить может любой.

Страна и валюта

Цены на рецептах и в плане покажем в валюте выбранной страны.