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タルトレットに入れた「ブラックパールサラダ」

煙製ニシンの肝、ハードボイルド卵、レークをバター風味のタルトシェルに詰めたソース料理の前菜サラダ。オリーブで飾り付け。

所要時間
45 分
1人分
790 kcal
材料
≈ $2.49
タンパク質
12 g
タルトレットに入れた「ブラックパールサラダ」

材料

1
  1. 1 Leekパック 300 g ≈ $2.50 10 g
  2. 2 Cod liverパック 120 g ≈ $6.00 40 g
  3. 3 Margarine 20 g
  4. 4 Eggsパック 10 個 ≈ $1.93 1 個
  5. 5 Wheat flour 30 g
  6. 6 Mayonnaise 30 g
  7. 7 Black olivesパック 300 g ≈ $2.50 20 g
  8. 8 Lemon≈ $4.70 / kg 10 g

灰色の行は常備品です(塩・油・香辛料)。これらは1人分の価格には含まれません。

作り方

  1. オーブンを180°Cに予熱する。詰め物用の卵を10分硬ゆでし、冷まし、皮をむく。

  2. 軟らかいマーガリン、半分のマヨネーズ、全体の四分の一の小麦粉を混ぜ、残りの小麦粉を加えて固めの生地を作る。

  3. 生地を2〜3分割し、タルト型に押し込み、底と側面に均等に広げる。

  4. タルトレットを180°Cで10〜15分、金色になるまで焼き、冷まし、型から外す。

  5. 煙製ニシンの肝をフォークで潰し、ハードボイルド卵を細かく刻み、レークを細かく切る。

  6. 詰め物に残りのマヨネーズとレモン汁の一滴を混ぜ合わせる。

  7. タルトレットに詰め物を入れ、オリーブとレモンのスライスで飾る。

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