ライス被りのフォアグラサラダ
軽塩抜きのフォアグラ、卵、ウクロップ入りご飯をマヨネーズで和えた層状サラダ。
- 所要時間
- 40 分
- 1人分
- 619 kcal
- 材料
- ≈ $3.77
- タンパク質
- 29 g
材料
- 1 Lightly salted troutパック 200 g ≈ $8.00 80 g
- 2 Eggsパック 10 個 ≈ $1.93 1.5 個
- 3 Long-grain riceパック 800 g ≈ $1.94 40 g
- 4 Dillパック 50 g ≈ $1.80 5 g
- 5 Mayonnaise 35 g
灰色の行は常備品です(塩・油・香辛料)。これらは1人分の価格には含まれません。
作り方
ご飯を洗い、水の量を1:2にして蓋をして弱火で15分柔らかく煮て、冷ます。
卵を10分硬ゆでし、冷やして皮をむき、小さく刻む。
軽塩抜きのフォアグラを小さく切り分ける。
ウクロップを細かく刻み、冷めたご飯と混ぜ合わせる。
順に卵、フォアグラ、ウクロップ入りご飯を重ね、同じ層を繰り返す。
上からマヨネーズを塗り、10分冷やしてから出す。
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