Рацион

Салат "Форель под рисовой шубкой"

Салат «Форель под рисовой шубкой» — изысканный овощной салат с тонким вкусом и насыщенным ароматом.

Готовить
30 мин
Порция
533 ккал
Продукты
≈ $2.13
Белок
29 г
Салат "Форель под рисовой шубкой"

Продукты

1
  1. 1 Форель (стейки)упаковка 500 г ≈ $9.00 90 г
  2. 2 Яйца куриныеупаковка 10 шт ≈ $1.89 1,5 шт
  3. 3 Рис длиннозёрныйупаковка 800 г ≈ $1.96 18 г
  4. 4 Укропупаковка 50 г ≈ $1.80 5 г
  5. 5 Майонез 35 г

Серым выделено то, что обычно есть дома: соль, масло, специи. В цену порции они не входят.

Как готовить

  1. Отварить рис3, промыть его и залить водой в соотношении 1:1, варить 10–15 минут

  2. Нарезать форель1 на мелкие кусочки

  3. Отварить яйца2 и нарезать кубиками

  4. Рубить укроп4 и смешать с рисом3

  5. Выложить слоями: яйца2, форель1, рис3 с зеленью, повторить слои

  6. Полить майонезом сверху

Комментарии 0

Войдите чтобы оставить комментарий.

Пока ни одного комментария.

Что приготовить

Похожие

Все обеды

Язык

Меню, чек и рецепты переключатся сразу.

Нет твоего языка? Переводы лежат в одной папке на GitHub — файл на язык, добавить может любой.

Страна и валюта

Цены на рецептах и в плане покажем в валюте выбранной страны.