スマートウェイトロスサラダ

1. 1 Turkey breast filletパック 600 g ≈ $6.07 100 g
2. 2 Apples≈ $3.50 / kg 150 g
3. 3 Tomatoes≈ $4.67 / kg 120 g
4. 4 Ground black pepper 1 g
5. 5 Zucchini≈ $3.00 / kg 17 g
6. 6 Tkemali plum sauce 17 g

灰色の行は常備品です（塩・油・香辛料）。これらは1人分の価格には含まれません。

作り方

1. 沸騰したお湯でターキーブレストを完全に火が通るまで茹でる

2. リンゴ、トマト、ピーマンを小さく刻む

3. 刻んだ野菜をボウルに入れる

4. 準備したズッキーニサラダをボウルに加える

5. 刻んだターキーをボウルに加える

6. 全てを混ぜ合わせる

7. 好みでトケマリソースをかける