モアマンサラダ

1. 1 Napa cabbageパック 700 g ≈ $2.40 30 g
2. 2 Cucumbers≈ $3.67 / kg 35 g
3. 3 Eggsパック 10 個 ≈ $1.89 0.5 個
4. 4 Red onion≈ $3.00 / kg 17 g
5. 5 Crab sticksパック 200 g ≈ $2.80 35 g
6. 6 Peeled shrimpパック 400 g ≈ $8.50 65 g
7. 7 Hard cheeseパック 200 g ≈ $2.64 17 g
8. 8 Sour cream 15%パック 300 g ≈ $1.60 8 g
9. 9 Lemon≈ $4.65 / kg 30 g
10. 10 Soy sauce 2 ml

灰色の行は常備品です（塩・油・香辛料）。これらは1人分の価格には含まれません。

作り方

1. 白菜を細かく千切りにする

2. ゆで卵を小さく刻む

3. カニカマを小さく刻む

4. 赤い玉ねぎを細かく刻む

5. きゅうりを細い千切りにする

6. ドレッシングを作る：醤油、レモン汁、スメタナを混ぜる

7. 白菜を盛り付け、玉ねぎを加え、カニカマと卵、ドレッシングを混ぜながらかける

要点

• プランナー上ではこの料理を2日分作成します。2日目は再加熱してください。