Морський салат з креветками та крабовими паличками
Свіжий салат із тонко нарізаної пекінської капусти, креветок, крабових паличок, відварених яєць та огірків у легкій заправці зі сметани та лимона.
- Час приготування
- 30 хв
- Порція
- 286 ккал
- Інгредієнти
- ≈ $2.73
- Білок
- 28 г
Інгредієнти
- 1 Napa cabbageупаковка 700 г ≈ $2.40 30 г
- 2 Cucumbers≈ $3.67 за кг 35 г
- 3 Eggsупаковка 10 шт ≈ $1.93 1 шт
- 4 Red onion≈ $3.00 за кг 17 г
- 5 Crab sticksупаковка 200 г ≈ $2.80 35 г
- 6 Peeled shrimpупаковка 400 г ≈ $8.50 65 г
- 7 Hard cheeseупаковка 200 г ≈ $2.70 17 г
- 8 Sour cream 15%упаковка 300 г ≈ $1.60 20 г
- 9 Lemon≈ $4.70 за кг 10 г
- 10 Soy sauce 4 мл
- 11 Salt 1 г
Сірі рядки — це базові запаси: сіль, олія, спеції. В ціну порції вони не входять.
Спосіб приготування
Варіть яйця в круту 10 хвилин, охолодьте у холодній воді, очистіть і наріжте дрібними кубиками.
Варіть креветки у киплячій підсоленій воді 3 хвилини, поки не стануть рожевими, злийте воду і охолодьте.
Наріжте пекінську капусту тонкою соломкою, огірки — тонкими скибочками, червоний лук — тонкими півкільцями.
Наріжте крабові палички кубиками, натерти сир на великій тертці.
Змішайте сметану, соєвий соус і лимонний сік для заправки.
Змішайте капусту, огірки, лук, крабові палички, яйця та креветки, заправте соусом і посипте тертим сиром.
Коротко
- У планувальнику це блюдо готується на два дні: підзарозігрійте на день другий.
Коментарі 0
Увійти щоб залишити коментар.
Поки що немає коментарів.