ロイヤルサーモンスキヤキ

1. 1 Soy sauce 8 ml
2. 2 Olive oil 11 ml
3. 3 Onions≈ $1.60 / kg 25 g
4. 4 Bell peppers≈ $6.00 / kg 40 g
5. 5 Tomatoes≈ $4.67 / kg 100 g
6. 6 Salmon filletパック 400 g ≈ $10.50 140 g
7. 7 Dillパック 50 g ≈ $1.80 5 g
8. 8 Salt 2 g
9. 9 Ground black pepper 1 g
10. 10 Sunflower oil 11 ml

灰色の行は常備品です（塩・油・香辛料）。これらは1人分の価格には含まれません。

作り方

1. サーモンを大きめの立方体に切る

2. サーモンに塩、黒コショウ、オリーブオイル、醤油を混ぜて30分マリネする

3. トマト、ピーマン、玉ねぎを大きめの立方体に切る

4. 野菜に軽く塩を振る

5. サーモンと野菜を交互に串に刺す

6. 炭火で焼くか、190℃（オーブン）で約30分焼く