皇家三文鱼串烧
柔嫩的三文鱼和蔬菜在炭火上或烤箱中烤制,带来皇家风味的美味串烧。
- 烹饪时间
- 1 小时
- 份量
- 539 kcal
- 材料
- ≈ $4.60
- 蛋白质
- 31 g
材料
- 1 Soy sauce 8 毫升
- 2 Olive oil 11 毫升
- 3 Onions≈ $1.60 每千克 25 克
- 4 Bell peppers≈ $6.00 每千克 40 克
- 5 Tomatoes≈ $4.67 每千克 100 克
- 6 Salmon fillet包装 400 克 约等于 $10.50 140 克
- 7 Dill包装 50 克 约等于 $1.80 5 克
- 8 Salt 2 克
- 9 Ground black pepper 1 克
- 10 Sunflower oil 11 毫升
灰色行表示常备食材:盐、油、香料。它们不计入每份价格。
做法
将三文鱼切成大块
用盐、黑胡椒、橄榄油和酱油腌渍三文鱼30分钟
将西红柿、甜椒和洋葱切成大块
蔬菜轻微撒盐
将三文鱼和蔬菜串在烤肉串或木签上
在炭火上烤或以190°C(95°C)烤箱烤约30分钟
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