ローストしたカボチャとリンゴのオーブン料理

1. 1 Pumpkinパック 1 kg ≈ $2.80 120 g
2. 2 Apples≈ $3.50 / kg 60 g
3. 3 Onions≈ $1.60 / kg 18 g
4. 4 Sunflower oil 10 ml
5. 5 Mayonnaise 7 g
6. 6 Fresh ginger≈ $8.00 / kg 10 g
7. 7 Lemon≈ $4.65 / kg 4 g

灰色の行は常備品です（塩・油・香辛料）。これらは1人分の価格には含まれません。

作り方

1. フライパンに油を熱し、カボチャを小さく刻んで入れる

2. 細かく刻んだ玉ねぎを加え、3分間炒める

3. リンゴを小さく刻んで加え、15分間火を通す

4. マヨネーズ、レモン汁、生姜を混ぜ合わせる

5. 混ぜ合わせたソースをほぼ完成した料理に加え、1分間煮立てる