Рацион

Запечена кабачкова та яблучна запіканка

Смачна солодко-кисла запіканка з м'яким кабачком і хрусткими яблуками.

Час приготування
30 хв
Порція
212 ккал
Інгредієнти
≈ $0.67
Білок
2 г
Запечена кабачкова та яблучна запіканка

Інгредієнти

1
  1. 1 Pumpkinупаковка 1 кг ≈ $2.80 120 г
  2. 2 Apples≈ $3.50 за кг 60 г
  3. 3 Onions≈ $1.60 за кг 18 г
  4. 4 Sunflower oil 10 мл
  5. 5 Mayonnaise 7 г
  6. 6 Fresh ginger≈ $8.00 за кг 10 г
  7. 7 Lemon≈ $4.65 за кг 4 г

Сірі рядки — це базові запаси: сіль, олія, спеції. В ціну порції вони не входять.

Спосіб приготування

  1. Нагріти олію, викласти кубиками нарізану кабачку

  2. Додати дрібно нарізаний цибулю, обсмажити 3 хвилини

  3. Додати кубиками нарізані яблука, довести до готовності 15 хвилин

  4. Змішати майонез, лимонний сік і тертий імбир

  5. Додати суміш до майже готової страви, перемішати, тушкувати 1 хвилину

Коментарі 0

Увійти щоб залишити коментар.

Поки що немає коментарів.

Мова

Меню, чек та рецепти переключаються миттєво.

Вашої мови немає? Переклади зберігаються в одній папці на GitHub — файл на кожну мову, додати може кожен.

Країна та валюта

Ціни на рецептах і в плані покажемо у валюті обраної країни.