Racion

Geroosterde pompoen en appelgratin

Een hartige-zoete gebakken schotel met zachtgekookte pompoen en knapperige appels.

Bereidingstijd
30 min
Portie
212 kcal
Ingrediënten
≈ $0.67
Eiwit
2 g
Geroosterde pompoen en appelgratin

Ingrediënten

1
  1. 1 Pumpkinverpakking 1 kg ≈ $2.80 120 g
  2. 2 Apples≈ $3.50 per kg 60 g
  3. 3 Onions≈ $1.60 per kg 18 g
  4. 4 Sunflower oil 10 ml
  5. 5 Mayonnaise 7 g
  6. 6 Fresh ginger≈ $8.00 per kg 10 g
  7. 7 Lemon≈ $4.65 per kg 4 g

Gele rijen zijn voorraadartikelen: zout, olie, kruiden. Ze zijn niet meegerekend in de prijs per portie.

Bereidingswijze

  1. Verhit de olie in een pan, voeg de in blokjes gesneden pompoen toe

  2. Doe de fijngehakte ui erbij en bak deze 3 minuten

  3. Voeg de in blokjes gesneden appels toe en bak ze gaar (15 minuten)

  4. Meng mayonaise, citroensap en geraspt gember

  5. Roer de mengsel door het bijna klaar gerecht, meng goed en laat 1 minuut smoren

Reacties 0

Inloggen om een reactie achter te laten.

Nog geen reacties.

Soortgelijke

Alle tussendoortjes

Taal

Menu, bon en recepten wisselen direct.

Jouw taal ontbreekt? Vertalingen staan in één map op GitHub — één bestand per taal, iedereen kan eraan bijdragen.

Land en valuta

Prijzen van recepten en het weekplan tonen we in de valuta van het gekozen land.