Racion

カボチャチーズケーキバー

小さなサイズのバーで、パリパリの底生地とクリーミーなカボチャチーズのフィリング。事前に準備して冷蔵保存できる便利なデザートです。

所要時間
55 分
1人分
373 kcal
材料
≈ $1.08
タンパク質
6 g
カボチャチーズケーキバー

材料

1
  1. 1 Crackersパック 200 g ≈ $2.50 23 g
  2. 2 Butterパック 180 g ≈ $1.60 10 g
  3. 3 Cream cheeseパック 140 g ≈ $1.80 40 g
  4. 4 Pumpkinパック 1 kg ≈ $2.80 50 g
  5. 5 Eggsパック 10 個 ≈ $1.89 0.2 個
  6. 6 Sugar 15 g
  7. 7 Cinnamon お好みで
  8. 8 Salt お好みで

灰色の行は常備品です(塩・油・香辛料)。これらは1人分の価格には含まれません。

作り方

  1. カボチャを小さく切り、190°Cで20分ほど柔らかくなるまでローストし、スムーズなプレーにする。

  2. グラハムクラッカーを細かい粉末に砕き、溶かしたバターと混ぜて小さな型にしっかりと押し込む。

  3. 底生地を180°Cで8分ほど軽く焼き、色がつくまで加熱する。

  4. クリームチーズ、カボチャプレー、卵、砂糖、シナモン、塩を滑らかになるまで混ぜ合わせる。

  5. フィリングを底生地の上に流し、均等に広げる。

  6. 170°Cで28〜32分ほど焼き、縁が固まり中心が少し揺れるまで焼き上げる。

  7. 完全に冷まし、1時間冷蔵庫で冷やしてからバーに切り分ける。

コツ

なぜこうするのか
Тыкву пекут до мягкости, чтобы пюре получилось однородным и не осталось волокон. Если не допечь, начинка будет сухой и рассыпчатой.
代用できる材料
За творожный сыр возьми 40 г маскарпоне или 30 г сметаны с 5 г муки для связки. Крекеры замени на овсяные хлопья (20 г) или печенье «Юбилейное» (25 г).
よくある失敗
Батончики трескаются при остывании, если центр остался сырым. Провери: зубочистка должна выходить сухой, а поверхность — слегка подрумяненной.
保存と温め直し
Храни 4 дня в холодильнике, завернув в пищевую плёнку. Разогревай 20 секунд в микроволновке или 5 минут в духовке при 160 °C. Не замораживай.
合わせるもの
Подавай с чаем после обеда или на полдник вместо конфет. Дополни чашкой кофе или компотом из сухофруктов.

コメント 0

ログイン コメントを残すには

まだコメントはありません。

掲載コレクション

類似のレシピ

すべて おやつ

言語

メニュー・レシート・レシピはすぐに切り替わります。

あなたの言語がありませんか?翻訳は GitHub の1つのフォルダにあり、言語ごとに1つのファイルです。誰でも追加できます。

国と通貨

レシピと献立の価格は、選んだ国の通貨で表示されます。