超薄ノーフラワークレープ(行き届いた行き届いたクレープ)
ケフィア(行き届いた行き届いた)を使った、紙のように薄いクレープ。ジャムと一緒に提供します。
- 所要時間
- 30 分
- 1人分
- 451 kcal
- 材料
- ≈ $0.86
- タンパク質
- 9 g
材料
- 1 Ryazhenka (baked milk kefir)パック 450 ml ≈ $3.00 100 ml
- 2 Baking soda 3 g
- 3 Sugar 8 g
- 4 Vanilla sugar 8 g
- 5 Eggsパック 10 個 ≈ $1.89 1 個
- 6 Starch 25 g
- 7 Sunflower oil 10 ml
- 8 Jam 30 g
灰色の行は常備品です(塩・油・香辛料)。これらは1人分の価格には含まれません。
作り方
ケフィアに重曹を混ぜ、砂糖とバニラシュガーを加え、フォークでよく混ぜる。
卵を割り入れ、バッテリーに混ぜ、一匙ずつ片栗粉を加えながらよく混ぜる。
沸騰したお湯を注ぎながら、フォークで絶えずかき混ぜ、塊ができないようにする。
熱したフライパンに油を塗り、薄い層でバッテリーを流し込む。クレープを作るたびに油を塗り直す。
両面が金色になるまで焼き、スパチュラで火が通ったか確認する。
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