二つのソースを添えたカキ
レモンとニンニクのソースと、酢と玉ねぎのソースを添えた新鮮なカキ。9月から4月までのシーズンに食べるのが一般的です。
- 所要時間
- 20 分
- 1人分
- 307 kcal
- 材料
- ≈ $9.65
- タンパク質
- 37 g
材料
- 1 Oystersパック 6 個 ≈ $14.00どの店にもあるわけではない:Walmart, Kroger, Costco, Target, Trader Joe's, Safeway, Whole Foods 4 個
- 2 Vinegar 9% 15 ml
- 3 Lemon≈ $4.70 / kg 50 g
- 4 Onions≈ $1.60 / kg 30 g
- 5 Garlic≈ $10.00 / kg 3 g
- 6 Ground black pepper 1 g
灰色の行は常備品です(塩・油・香辛料)。これらは1人分の価格には含まれません。
作り方
レモンを洗い、汁を絞り出し、一部をスライスして供する。
ニンニクを細かくすりおろし、レモン汁とコショウを混ぜて第一のソースを作る。
玉ねぎをとても細かく刻み、酢で第二のソースを作る。
両方のソースを10分間常温に置く。
カキをよく洗い、ナイフで開き、殻から身を剥がす。生きている、しっかり閉じたカキのみ使用する。
カキを氷の入った皿に並べ、別々の小鉢にソースとレモンのスライスを添えて供する。
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