Austern mit zwei Saucen
Frische Austern mit Zitronen-Knoblauch-Sauce und Essigzwiebel-Sauce. Saison ist von September bis April.
- Zeit
- 20 Min.
- Portion
- 307 kcal
- Zutaten
- ≈ $9.65
- Eiweiß
- 37 g
Zutaten
- 1 AusternPackung 6 Stk. ≈ $14.00Nicht in jedem Laden: Walmart, Kroger, Costco, Target, Trader Joe's, Safeway, Whole Foods 4 Stk.
- 2 Essig 9 % 15 ml
- 3 Zitrone≈ $4.70 pro kg 50 g
- 4 Zwiebeln≈ $1.60 pro kg 30 g
- 5 Knoblauch≈ $10.00 pro kg 3 g
- 6 Schwarzer Pfeffer, gemahlen 1 g
Grau sind Vorräte, die meist da sind: Salz, Öl, Gewürze. Sie zählen nicht zum Portionspreis.
Zubereitung
Zitrone3 waschen, den Saft auspressen, einen Teil in Spalten schneiden zum Servieren.
Knoblauch5 fein reiben, mit Zitronensaft3 und Pfeffer vermengen – erste Sauce.
Zwiebel4 sehr fein hacken, mit Essig übergießen – zweite Sauce.
Beide Saucen 10 Minuten bei Raumtemperatur ziehen lassen.
Austern1 gründlich waschen, mit einem Messer öffnen und das Fleisch von der Schale lösen. Nur lebende, fest geschlossene Austern verwenden.
Austern1 auf einer Schale mit Eis servieren, mit den Saucen in separaten Schälchen und Zitronenspalten3.
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