祝祭用のソース入りパンケーキビスケット
薄いパンケーキにレバーと卵の詰め物を入れ、手頃なサイズに折りたたんだ祝祭用の前菜。
- 所要時間
- 30 分
- 1人分
- 535 kcal
- 材料
- ≈ $1.80
- タンパク質
- 22 g
材料
- 1 Chicken liverパック 500 g ≈ $2.50 35 g
- 2 Frozen curd pancakesパック 360 g ≈ $5.00 100 g
- 3 Garlic≈ $10.00 / kg 5 g
- 4 Eggsパック 10 個 ≈ $1.89 0.5 個
- 5 Onions≈ $1.60 / kg 15 g
- 6 Butterパック 180 g ≈ $1.60 8 g
- 7 Breadcrumbs 15 g
- 8 Sunflower oil 10 ml
- 9 Soy sauce 25 ml
灰色の行は常備品です(塩・油・香辛料)。これらは1人分の価格には含まれません。
作り方
パンケーキを作り、完全に冷まします。
調理したレバーをミンチにし、刻んだニンニクを加え、よく混ぜます。
細かく刻んだゆで卵を加えます。
玉ねぎを細かく刻み、サラダ油で炒め、詰め物に混ぜ込みます。
溶かしたバターを加え、よく混ぜ、味に合わせて醤油を入れます。
パンケーキを広げ、片方の角を中心に向かって折ります。
反対側の角を折り、下のパンケーキに押し付けて固定します。
要点
- プランナー上ではこの料理を2日分作成します。2日目は再加熱してください。
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