Gevulde gebakken aardappelen met bonen
Een hartige en geurige schotel waar zacht gebakken aardappelen samengaan met de nootachtige smaak van bonen.
- Bereidingstijd
- 1 u
- Portie
- 538 kcal
- Ingrediënten
- ≈ $1.14
- Eiwit
- 14 g
Ingrediënten
- 1 Butterverpakking 180 g ≈ $1.60 15 g
- 2 Soy sauce 6 ml
- 3 Garlic≈ $10.00 per kg 5 g
- 4 Dillverpakking 50 g ≈ $1.80 5 g
- 5 Canned red beansverpakking 400 g ≈ $1.10 145 g
- 6 Potatoes≈ $2.15 per kg 175 g
- 7 Salt 2 g
- 8 Sunflower oil 15 ml
Gele rijen zijn voorraadartikelen: zout, olie, kruiden. Ze zijn niet meegerekend in de prijs per portie.
Bereidingswijze
Schrob de aardappelen en kook ze in onbezout water tot ze bijna gaar zijn
Bestrijk ze met sojasaus en maak een kruisvormige snee in de bovenkant
Vul de snee met een mengsel van olie, fijngehakte knoflook en kruiden
Wikkel ze in aluminiumfolie en bak ze op de grill of in de oven
Snijd de aardappelen open en vul ze met verwarmde bonen
Garneer met verse kruiden
Reacties 0
Inloggen om een reactie achter te laten.
Nog geen reacties.