Халуми мен кускус қосылған боул
Кускус, қызарып піскен халуми, балғын көкөністер мен зәйтүн қосылған жылдам боул. Лимон-бал тұздығы тұздылау ірімшіктің дәмін ашады.
- Уақыты
- 18 мин
- Порция
- 737 ккал
- Құрамы
- ≈ $5.31
- Ақуыз
- 34 г
Құрамы
- 1 HalloumiҚаптамa 200 г ≈ $5.00Барлық дүкенде емес: Walmart, Kroger, Costco, Target, Trader Joe's, Safeway, Whole Foods 105 г
- 2 CouscousҚаптамa 450 г ≈ $2.50 60 г
- 3 Cherry tomatoesҚаптамa 250 г ≈ $2.50 90 г
- 4 Cucumbers≈ $3.67 кг үшін 80 г
- 5 OlivesҚаптамa 300 г ≈ $3.00 20 г
- 6 ArugulaҚаптамa 100 г ≈ $2.80 30 г
- 7 Lemon≈ $4.65 кг үшін 25 г
- 8 Honey 5 г
- 9 Olive oil 10 мл
- 10 Ground black pepper 1 г
- 11 Salt 1 г
Қара жолдарда үйдегі тұз, май, дәмдеуіштер көрсетілген. Олар порция бағасына кірмейді.
Дайындау әдісі
Кускусқа тұз сеуіп, үстіне 90 мл қайнаған су құйыңыз да, бетін жауып 5 минутқа қалдырыңыз, содан кейін шанышқымен қопсытыңыз.
Халумиді тілімдеп турап, құрғақ табада әр жағынан 1–2 минуттан алтын түсті қабық пайда болғанша қуырыңыз.
Черриді екіге бөліңіз, қиярды жартылай дөңгелектеп, зәйтүнді сақина етіп тураңыз.
Лимон шырынын, зәйтүн майын, бал мен қара бұрышты біркелкі тұздық болғанша араластырыңыз.
Ыдысқа негіз ретінде кускусты салып, үстіне секторлап халуми, черри, қияр, зәйтүн және руккола қосыңыз.
Үстіне тұздық құйып, ірімшік жылы кезде ұсыныңыз.
Кеңестер
- Неге осылай
- Кускус соли и заливают кипятком, чтобы он равномерно распарился и не остался сухим внутри. Если не накрыть, вода испарится преждевременно.
- Немен алмастыруға болады
- Замени оливки маринованными каперсами (15 г) для кислинки или добавь 10 г нарезанного красного перца для остроты.
- Жиі кездесетін қателер
- Если халуми не румянится, сковорода слишком холодная или ломтики слишком толстые. Проверяй цвет через 30 секунд.
- Сақтау және жылыту
- Храни в холодильнике 2 дня. Разогревай в микроволновке 1 минуту, добавив 1 ст. ложку воды. Халуми лучше съесть свежим.
- Немен беру
- Подавай с кусочком цельнозернового хлеба или как гарнир к жареной рыбе на ужин.
Пікірлер 0
Кіру Пікір қалдыру үшін.
Пікірлер әлі жоқ.