Bowl met halloumi en couscous
Snelle bowl met couscous, goudbruine halloumi, verse groenten en olijven. De citroen-honingdressing accentueert de ziltige kaas.
- Bereidingstijd
- 18 min
- Portie
- 737 kcal
- Ingrediënten
- ≈ $5.31
- Eiwit
- 34 g
Ingrediënten
- 1 Halloumiverpakking 200 g ≈ $5.00Niet in elke winkel: Walmart, Kroger, Costco, Target, Trader Joe's, Safeway, Whole Foods 105 g
- 2 Couscousverpakking 450 g ≈ $2.50 60 g
- 3 Cherry tomatoesverpakking 250 g ≈ $2.50 90 g
- 4 Cucumbers≈ $3.67 per kg 80 g
- 5 Olivesverpakking 300 g ≈ $3.00 20 g
- 6 Arugulaverpakking 100 g ≈ $2.80 30 g
- 7 Lemon≈ $4.65 per kg 25 g
- 8 Honey 5 g
- 9 Olive oil 10 ml
- 10 Ground black pepper 1 g
- 11 Salt 1 g
Gele rijen zijn voorraadartikelen: zout, olie, kruiden. Ze zijn niet meegerekend in de prijs per portie.
Bereidingswijze
Zout de couscous2, giet er 90 ml kokend water over, dek af en laat 5 minuten staan, maak daarna los met een vork.
Snijd de halloumi1 in plakken en bak ze in een droge koekenpan 1–2 minuten per kant goudbruin.
Halveer de cherrytomaten3, snijd de komkommer in halve maantjes en de olijven in ringetjes.
Meng het citroensap, de olijfolie, de honing en de zwarte peper tot een gladde dressing.
Leg de couscous2 als basis in een kom en verdeel de halloumi1, cherrytomaten3, komkommer, olijven en rucola er in vakjes over.
Besprenkel met de dressing en serveer terwijl de kaas warm is.
Tips
- Waarom zo
- Кускус соли и заливают кипятком, чтобы он равномерно распарился и не остался сухим внутри. Если не накрыть, вода испарится преждевременно.
- Vervangingen
- Замени оливки маринованными каперсами (15 г) для кислинки или добавь 10 г нарезанного красного перца для остроты.
- Veelgemaakte fouten
- Если халуми не румянится, сковорода слишком холодная или ломтики слишком толстые. Проверяй цвет через 30 секунд.
- Bewaren en opwarmen
- Храни в холодильнике 2 дня. Разогревай в микроволновке 1 минуту, добавив 1 ст. ложку воды. Халуми лучше съесть свежим.
- Serveer met
- Подавай с кусочком цельнозернового хлеба или как гарнир к жареной рыбе на ужин.
Reacties 0
Inloggen om een reactie achter te laten.
Nog geen reacties.