Рацион

Томаты, печеные с горбушей және қызылшасымен

Томаттардың жартыларына горбушаның бөлшектері, қызылша және сыр салынып, фурнада пісірілген татымалы тағам. Жылуық салмақ.

Уақыты
30 мин
Порция
424 ккал
Құрамы
≈ $2.44
Ақуыз
24 г
Томаты, печеные с горбушей және қызылшасымен

Құрамы

1
  1. 1 Pink salmon steaksҚаптамa 600 г ≈ $8.00 80 г
  2. 2 Tomatoes≈ $4.67 кг үшін 200 г
  3. 3 Hard cheeseҚаптамa 200 г ≈ $2.70 20 г
  4. 4 Mayonnaise 20 г
  5. 5 Black olivesҚаптамa 300 г ≈ $2.50 20 г
  6. 6 Salt 1 г
  7. 7 Olive oil 5 мл

Қара жолдарда үйдегі тұз, май, дәмдеуіштер көрсетілген. Олар порция бағасына кірмейді.

Дайындау әдісі

  1. Фурнаны 200 °C-қа қыздыру. Томаттарды жартылап кесу, қасықпен ішіндегі етін алып тастау, ішіне аз тұз салу.

  2. Тереңі мен сүйегі болмаған горбушаны ұсақ бөлшектерге кесу, аз тұз салып майонезбен араластыру.

  3. Форманы зәйтүн майымен майлау және онымен томаттардың жартыларының ішіне қарай қою.

  4. Томаттарға балық салып, үстіне жұқа қызылшаның тақтасын және маслинаның жартысын қою.

  5. 15–18 минут пісіру, балық ашық қоңыр түске айналып, жеңіл бөлшектенетінше және қызылша ерінетінше.

  6. Екі минут тұруға қалдырып, жылуық күйінде қызметке беру.

Пікірлер 0

Кіру Пікір қалдыру үшін.

Пікірлер әлі жоқ.

Тіл

Мәзір, чек және рецепттер бірден ауысады.

Сіздің тіліңіз жоқ па? Аудармалар GitHub-та бір қалтада — тілге бір файл, кез келген адам қосуға болады.

Ел және валюта

Рецепттер мен жоспардағы бағалар таңдалған елдің валютасында көрсетіледі.