Рацион

Помидоры, запечённые с горбушей и сыром

Половинки помидоров с кусочками горбуши, сыром и маслинами, запечённые в духовке. Горячая закуска.

Готовить
30 мин
Порция
424 ккал
Продукты
≈ $2.44
Белок
24 г
Помидоры, запечённые с горбушей и сыром

Продукты

1
  1. 1 Горбуша (стейки)упаковка 600 г ≈ $8.00 80 г
  2. 2 Помидоры≈ $4.67 за кг 200 г
  3. 3 Сыр твёрдыйупаковка 200 г ≈ $2.70 20 г
  4. 4 Майонез 20 г
  5. 5 Маслиныупаковка 300 г ≈ $2.50 20 г
  6. 6 Соль 1 г
  7. 7 Масло оливковое 5 мл

Серым выделено то, что обычно есть дома: соль, масло, специи. В цену порции они не входят.

Как готовить

  1. Разогреть духовку до 200 °C. Помидоры2 разрезать пополам, ложкой вынуть мякоть, внутри слегка посолить.

  2. Горбушу1 без кожи и костей нарезать мелкими кусочками, слегка посолить и перемешать с майонезом.

  3. Форму смазать оливковым маслом5 и поставить в неё половинки помидоров2 полостью вверх.

  4. Наполнить помидоры2 рыбой, сверху положить тонкий ломтик сыра3 и половинку маслины5.

  5. Запекать 15–18 минут, пока рыба не станет непрозрачной и легко не разделится на части, а сыр3 не расплавится.

  6. Дать постоять 2 минуты и подать горячими.

Комментарии 0

Войдите чтобы оставить комментарий.

Пока ни одного комментария.

Что приготовить

Похожие

Все обеды

Язык

Меню, чек и рецепты переключатся сразу.

Нет твоего языка? Переводы лежат в одной папке на GitHub — файл на язык, добавить может любой.

Страна и валюта

Цены на рецептах и в плане покажем в валюте выбранной страны.