五分钟热速食

1. 1 Pink salmon steaks包装 600 克 约等于 $8.00 45 克
2. 2 Tomatoes≈ $4.67 每千克 110 克
3. 3 Hard cheese包装 200 克 约等于 $2.64 14 克
4. 4 Mayonnaise 25 克
5. 5 Black olives包装 300 克 约等于 $2.50 185 克
6. 6 Salt 2 克
7. 7 Olive oil 9 毫升
8. 8 Sunflower oil 9 毫升

灰色行表示常备食材：盐、油、香料。它们不计入每份价格。

做法

1. 将烤箱预热至最高温度

2. 在番茄上划十字切口，挖出果肉，内侧加盐并拌入沙拉酱

3. 铺开鱼片，撒上盐，涂抹沙拉酱，放上一小块奶酪和半个黑橄榄

4. 将番茄包裹住鱼片

5. 放入涂抹了油的烤盘中，再滴上少许橄榄油

6. 烤箱中烘烤5分钟