Antipasto caldo "In 5 minuti"
Un antipasto leggero a base di pesce e verdure, pronto in pochissimo tempo.
- Tempo
- 18 min
- Porzione
- 722 kcal
- Ingredienti
- ≈ $2.84
- Proteina
- 16 g
Ingredienti
- 1 Pink salmon steaksconfezione 600 g ≈ $8.00 45 g
- 2 Tomatoes≈ $4.67 per kg 110 g
- 3 Hard cheeseconfezione 200 g ≈ $2.64 14 g
- 4 Mayonnaise 25 g
- 5 Black olivesconfezione 300 g ≈ $2.50 185 g
- 6 Salt 2 g
- 7 Olive oil 9 ml
- 8 Sunflower oil 9 ml
Le righe grigie sono gli ingredienti di base del dispensa: sale, olio, spezie. Non sono conteggiati nel prezzo per porzione.
Procedura
Accendere il forno alla massima temperatura
Tagliare i pomodori a metà senza dividerli del tutto, togliere la polpa, salarla all’interno e aggiungere maionese
Disporre le fettine di pesce, cospargere di sale, spennellare con maionese, aggiungere un pezzetto di formaggio e metà di una olive nera
Chiudere i pomodori avvolgendo il pesce all’interno
Disporre i pomodori in una teglia unta d’olio, cospargere con un filo d’olio extravergine
Cuocere in forno per 5 minuti
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