Экзотикалық апельсин және ананас отқашқасы

1. 1 Orange juiceҚаптамa 1 л ≈ $3.00 30 мл
2. 2 Rolled oatsҚаптамa 400 г ≈ $2.60 30 г
3. 3 Oranges≈ $3.77 кг үшін 30 г
4. 4 Sugar 6 г
5. 5 Canned pineappleҚаптамa 565 г ≈ $2.50 30 г

Қара жолдарда үйдегі тұз, май, дәмдеуіштер көрсетілген. Олар порция бағасына кірмейді.

Дайындау әдісі

1. Апельсин сокын қайната отырып, отқашқа хлопьясын қосып, араластырып, жұмсақ болғанша пісіріңіз, жиі араластырып отырыңыз.

2. Апельсиндерді жуып, қабығын соғып, ақшыл қабағын алып тастаңыз. Жүзігін шырмақшаға бөліп, тамаққа жарайтын бөлшектерге кесіңіз. Қыздырылған қалқанға салып, қант қосып, екі минут бойы жиі араластырып, қуырыңыз.

3. Қуырылған апельсин бөлшектерін пісірілген отқашқаға араластырыңыз. Жұмыртқа консервісінің ананас бөлшектерімен безендіріңіз.

4. Дәм татыңыз!