Exotische havermout met sinaasappel en ananas
Een zoete, geurige havermout met frisse sinaasappelnoten en een tropische twist.
- Bereidingstijd
- 15 min
- Portie
- 175 kcal
- Ingrediënten
- ≈ $0.53
- Eiwit
- 4 g
Ingrediënten
- 1 Orange juiceverpakking 1 l ≈ $3.00 30 ml
- 2 Rolled oatsverpakking 400 g ≈ $2.60 30 g
- 3 Oranges≈ $3.77 per kg 30 g
- 4 Sugar 6 g
- 5 Canned pineappleverpakking 565 g ≈ $2.50 30 g
Gele rijen zijn voorraadartikelen: zout, olie, kruiden. Ze zijn niet meegerekend in de prijs per portie.
Bereidingswijze
Breng sinaasappelsap aan de kook, roer de havervlokken erdoor en kook tot ze zacht zijn, af en toe roerend.
Peleer de sinaasappels, verwijder het wit en snijd het vruchtvlees in kleine stukjes. Bak ze 2 minuten in een hete koekenpan met suiker, constant roerend.
Roer de sinaasappelstukjes door de gaar gekookte havermout. Garneer met blikjes ananas.
Smakelijk!
Reacties 0
Inloggen om een reactie achter te laten.
Nog geen reacties.