Kasza "Egzotyczna owsianka z pomarańczą i ananasem"
Egzotyczna owsianka z pomarańczą i ananasem to słodka i aromatyczna owsianka z nutką cytrusową.
- Czas gotowania
- 15 min
- Porcja
- 175 kcal
- Składniki
- ≈ $0.53
- Białko
- 4 g
Składniki
- 1 Orange juiceopakowanie 1 l ≈ $3.00 30 ml
- 2 Rolled oatsopakowanie 400 g ≈ $2.60 30 g
- 3 Oranges≈ $3.77 za kg 30 g
- 4 Sugar 6 g
- 5 Canned pineappleopakowanie 565 g ≈ $2.50 30 g
Szare wiersze to artykuły spożywcze zapasowe: sól, olej, przyprawy. Nie są wliczane do ceny porcji.
Sposób przygotowania
Doprowadź sok pomarańczowy do wrzenia, dodaj płatki owsiane i wymieszaj. Gotuj do gotowości, regularnie mieszając.
Oczyść pomarańcze z skórki, nasion i błon. Pokrój miąższ w kostki. Włoż na rozgrzaną patelnię, dodaj cukier i smaż przez 2 minuty, mieszając.
Dodaj pomarańcze do gotowej owsianki. Ozdób konserwowym ananasem.
Smacznego!
Komentarze 0
Zaloguj się aby zostawić komentarz.
Na razie brak komentarzy.