Каша "Экзотическая овсянка"
Экзотическая овсянка с апельсинами и ананасом — сладкая и ароматная каша с цитрусовыми нотками.
- Готовить
- 15 мин
- Порция
- 175 ккал
- Продукты
- ≈ $0.53
- Белок
- 4 г
Продукты
- 1 Сок апельсиновыйупаковка 1 л ≈ $3.00 30 мл
- 2 Овсяные хлопьяупаковка 400 г ≈ $2.60 30 г
- 3 Апельсины≈ $3.77 за кг 30 г
- 4 Сахар 6 г
- 5 Ананас консервированныйупаковка 565 г ≈ $2.50 30 г
Серым выделено то, что обычно есть дома: соль, масло, специи. В цену порции они не входят.
Как готовить
Апельсиновый3 сок1 довести до кипения, добавить овсяные2 хлопья, перемешать. Довести до готовности, периодически помешивая.
Апельсины3 очистить от кожуры, семян и пленок. Филе нарезать кусочками. Положить на раскаленную сковороду, добавить сахар, обжаривать, помешивая 2 минуты.
Смешать апельсины3 с готовой кашей. Украсить консервированным ананасом5.
Приятного аппетита!!!
Комментарии 0
Войдите чтобы оставить комментарий.
Пока ни одного комментария.