Рацион

Ұйқысыз қыздырылған жұмыртқа

Хлебтік қалыпта пісірілген жұмыртқа, карри, шөпкек пен соустармен. Қыздырылған хлебтік қалыпқа соус қосады.

Уақыты
20 мин
Порция
540 ккал
Құрамы
≈ $0.93
Ақуыз
20 г
Ұйқысыз қыздырылған жұмыртқа

Құрамы

1
  1. 1 EggsҚаптамa 10 шт ≈ $1.93 2 шт
  2. 2 White breadҚаптамa 350 г ≈ $1.44 80 г
  3. 3 DillҚаптамa 50 г ≈ $1.80 5 г
  4. 4 Curry powder 1 г
  5. 5 Ground black pepper 1 г
  6. 6 Sunflower oil 10 мл
  7. 7 Mayonnaise 8 г
  8. 8 Ketchup 20 г
  9. 9 Garlic≈ $10.00 кг үшін 3 г

Қара жолдарда үйдегі тұз, май, дәмдеуіштер көрсетілген. Олар порция бағасына кірмейді.

Дайындау әдісі

  1. 2–2,5 см қалыңдығы бар хлебтің бір бөлігін кесу.

  2. Ортасын кесіп, қабығын дөңгелек қалдырып алу.

  3. Кесілген орта бөлігінен 3 мм қалыңдығы бар тақташаны кесіп, қалыптың түбіне қою.

  4. Астық қазанды ашық отқа қыздырып, май салып, хлебтік қалыпты қою.

  5. Қалыпқа жұмыртқа салып, карри, бұрыш және ұсақталған шөпкек сеуіп, қақпасын жапқанда 5 минут қыздырып, жұмыртқа ақшылдарының тығыз болуына жету.

  6. Майонез, кетчуп пен ұсақталған қызанақты араластырып, жұмыртқаға соус қосады.

Пікірлер 0

Кіру Пікір қалдыру үшін.

Пікірлер әлі жоқ.

Тіл

Мәзір, чек және рецепттер бірден ауысады.

Сіздің тіліңіз жоқ па? Аудармалар GitHub-та бір қалтада — тілге бір файл, кез келген адам қосуға болады.

Ел және валюта

Рецепттер мен жоспардағы бағалар таңдалған елдің валютасында көрсетіледі.