Шабдалы, балдырған және балмен шай
Жылулы, шабдалы, балдырған және балмен қосылған қара шай. Ащы-қатты, дәмді және жылулы сусын.
- Уақыты
- 5 мин
- Порция
- 45 ккал
- Құрамы
- ≈ $0.05
- Ақуыз
- 0 г
Құрамы
- 1 Black tea 2 г
- 2 Dried thyme 1 г
- 3 Honey 12 г
- 4 Lemon≈ $4.65 кг үшін 10 г
Қара жолдарда үйдегі тұз, май, дәмдеуіштер көрсетілген. Олар порция бағасына кірмейді.
Дайындау әдісі
250 мл суды қайнатып, 1 минутқа тұрғызыңыз.
Чайникке қара шайдың жапырақтары мен құрғақ шабдалы қосыңыз.
Қайнап жатқан суды шайға құйып, 4 минутқа қайнатыңыз.
Шайды сүзіп, стаканға құйып, балдырғанның бір тақтайшығын қосыңыз.
Шайдың аздырған соғында балдырғанды араластырыңыз.
Кеңестер
- Неге осылай
- Чабрец заваривай с чаем, чтобы не перебить его горечь: горячая вода открывает эфирные масла только через 4 минуты.
- Немен алмастыруға болады
- Замени мёд сахаром (10 г) или сиропом из сахарной свёклы (15 мл). Лимон можно убрать, если кислоты много в чае.
- Жиі кездесетін қателер
- Чай горчит и пахнет лекарством — передержал заварку. Настой готов, когда аромат травяной, а не резкий.
- Сақтау және жылыту
- Храни в холодильнике 2 дня в закрытой банке. Перед употреблением подогрей до 60°C, не кипяти.
- Немен беру
- Подавай с сухариками или овсяным печеньем после обеда, если хочешь согреться без кофеина.
Пікірлер 0
Кіру Пікір қалдыру үшін.
Пікірлер әлі жоқ.