Құрамында қыртышты балық палочкалары бар фасоль салаты

1. 1 Canned red beansҚаптамa 400 г ≈ $1.10 65 г
2. 2 Canned sweet cornҚаптамa 340 г ≈ $1.00 65 г
3. 3 Crab sticksҚаптамa 200 г ≈ $2.80 35 г
4. 4 Bell peppers≈ $6.00 кг үшін 25 г
5. 5 Mayonnaise 11 г
6. 6 Red onion≈ $3.00 кг үшін 40 г
7. 7 Salt 1 г
8. 8 Ground black pepper 1 г

Қара жолдарда үйдегі тұз, май, дәмдеуіштер көрсетілген. Олар порция бағасына кірмейді.

Дайындау әдісі

1. Қызыл шалыны ұсақ бөлшекке кесіп, қайнатылған суға салып 10 минутқа қойып, суын ағызып, шалын қысыңыз

2. Балқар пердесін ұсақ бөлшекке кесіңіз

3. Қыртышты балық палочкаларын ұсақ бөлшекке кесіңіз

4. Консервіден фасоль мен дәнді маққылдың сұйығын ағызып, фасоль мен дәнді маққылды табаққа салыңыз

5. Пердені, қыртышты балық палочкаларын және қысылған шалын қосыңыз

6. Тұз, бидай тұзымен дәмдеп, майонезбен араластырыңыз

7. Тұракты түрде немесе 10 минут мұздатыңыз

Қысқаша

• Планерде бұл тағам екі күнге дайындалады: екінші күні қайта жылытылады.