Sałatka fasolowa z krabami

1. 1 Canned red beansopakowanie 400 g ≈ $1.10 65 g
2. 2 Canned sweet cornopakowanie 340 g ≈ $1.00 65 g
3. 3 Crab sticksopakowanie 200 g ≈ $2.80 35 g
4. 4 Bell peppers≈ $6.00 za kg 25 g
5. 5 Mayonnaise 11 g
6. 6 Red onion≈ $3.00 za kg 40 g
7. 7 Salt 1 g
8. 8 Ground black pepper 1 g

Szare wiersze to artykuły spożywcze zapasowe: sól, olej, przyprawy. Nie są wliczane do ceny porcji.

Sposób przygotowania

1. Pokrój czerwoną cebulę w drobną kostkę, zalewam wrzątkiem i odstawiam na 10 minut, aż woda ostygnie, następnie odcedź wodę i odciśnij cebulę

2. Pokrój paprykę w drobną kostkę

3. Pokrój krabiki w małe kawałki

4. Z fasoli i kukurydzy z puszek odcedź płyn, a fasolę i kukurydzę wyłóż do miski

5. Dodaj paprykę, krabiki i odciśniętą cebulę

6. Posól, popierz, zalej majonezem i wymieszaj

7. Podawaj od razu lub schłodź 10 minut w lodówce

W skrócie

• W planerze to danie przygotowywane jest na dwa dni: drugiego dnia podgrzać.