Рацион

Салат з фасолі з крабовими паличками

Салат з консервованої фасолі та кукурудзи, крабовими паличками, болгарським перцем та маринованою в окропі цибулею, заправлений майонезом.

Час приготування
15 хв
Порція
228 ккал
Інгредієнти
≈ $1.13
Білок
9 г
Салат з фасолі з крабовими паличками

Інгредієнти

1
  1. 1 Canned red beansупаковка 400 г ≈ $1.10 65 г
  2. 2 Canned sweet cornупаковка 340 г ≈ $1.00 65 г
  3. 3 Crab sticksупаковка 200 г ≈ $2.80 35 г
  4. 4 Bell peppers≈ $6.00 за кг 25 г
  5. 5 Mayonnaise 11 г
  6. 6 Red onion≈ $3.00 за кг 40 г
  7. 7 Salt 1 г
  8. 8 Ground black pepper 1 г

Сірі рядки — це базові запаси: сіль, олія, спеції. В ціну порції вони не входять.

Спосіб приготування

  1. Покрішати червоний цибулю дрібним кубиком, залити окропом і залишити на 10 хвилин, поки вода не охолоне, потім злити воду і віджати цибулю

  2. Болгарський перець покрішати дрібним кубиком

  3. Крабові палички покрішати дрібними кубиками

  4. З банок з фасолі та кукурудзи злити рідину, фасолю та кукурудзу викласти в миску

  5. Додати перець, крабові палички та віджату цибулю

  6. Посолити, поперчити, заправити майонезом і перемішати

  7. Подавати відразу або охолодити 10 хвилин у холодильнику

Коротко

  • У планувальнику це блюдо готується на два дні: підзарозігрійте на день другий.

Коментарі 0

Увійти щоб залишити коментар.

Поки що немає коментарів.

Мова

Меню, чек та рецепти переключаються миттєво.

Вашої мови немає? Переклади зберігаються в одній папці на GitHub — файл на кожну мову, додати може кожен.

Країна та валюта

Ціни на рецептах і в плані покажемо у валюті обраної країни.