Балалық, жұмыртқа және қаймақ сэндвиші
Ашық сэндвиш сайра балығымен, қайнатылған жұмыртқа, томат дөңгелектерімен және ұнтақталған қаймақпен.
- Уақыты
- 20 мин
- Порция
- 460 ккал
- Құрамы
- ≈ $1.67
- Ақуыз
- 28 г
Құрамы
- 1 Canned sauryҚаптамa 240 г ≈ $3.00 65 г
- 2 EggsҚаптамa 10 шт ≈ $1.93 1 шт
- 3 Hard cheeseҚаптамa 200 г ≈ $2.70 20 г
- 4 Tomatoes≈ $4.67 кг үшін 40 г
- 5 White breadҚаптамa 350 г ≈ $1.44 50 г
Қара жолдарда үйдегі тұз, май, дәмдеуіштер көрсетілген. Олар порция бағасына кірмейді.
Дайындау әдісі
Жұмыртқаны 10 минут қайнатып, суытып, қабығын алып, бұрышқа кесіңіз.
Сайра балығын вилкамен ұсақтап, қызыл суын ағызыңыз.
Қаймақты ұсақ ұнтаққа, томатты дөңгелекке кесіңіз.
Нанды табаққа салып, үстіне томат дөңгелектерін қой.
Ұсақталған балық пен жұмыртқаны нанға таратыңыз.
Қаймақпен шайыңыз және тұншықтай беріңіз.
Пікірлер 0
Кіру Пікір қалдыру үшін.
Пікірлер әлі жоқ.