Құрма және жаңғақпен толтырылған құрмалар
Қарапайым дайындықсыз десерт: құрмаларды жаңғақпен толтырады, пайдалы жеңіл тағам ретінде беріледі.
- Уақыты
- 2 мин
- Порция
- 211 ккал
- Құрамы
- ≈ $1.10
- Ақуыз
- 3 г
Құрамы
- 1 DatesҚаптамa 200 г ≈ $3.50 40 г
- 2 WalnutsҚаптамa 150 г ≈ $4.00 15 г
Қара жолдарда үйдегі тұз, май, дәмдеуіштер көрсетілген. Олар порция бағасына кірмейді.
Дайындау әдісі
Құрмаларды және грек жаңғақтарын жуып алыңыз.
Құрмаларды ұзыннан екіге бөліп, сүйегін алып тастаңыз.
Әр құрмаға бір жаңғақты ішіне салыңыз.
Тарелкеге қойып үстелге ұсыныңыз.
Кеңестер
- Неге осылай
- Орехи вставляй плотно, чтобы финики не раскрывались при хранении. Если орех маленький, слегка раздави его ножом.
- Немен алмастыруға болады
- Замени грецкие орехи на кедровые (15 г) или миндаль (20 г), но очищенный. Финики без косточек используй только свежие, сушеные не промывай.
- Жиі кездесетін қателер
- Финики раскрываются или орехи выпадают — значит, их не достаточно плотно соединили или они слишком сухие.
- Сақтау және жылыту
- Храни 3 дня в холодильнике, не закрывая в пакете. Режь ножом, не нагревай.
- Немен беру
- Подавай с чаем или йогуртом на завтрак или как перекус между обедом и ужином.
Пікірлер 0
Кіру Пікір қалдыру үшін.
Пікірлер әлі жоқ.